Intervenciones con actividad física asociada a la salud para el adulto mayor

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Catalina Vilches Avaca
Universidad de Talca, Universidad Católica del Maule
Marcelo Castillo Retamal
Universidad Católica del Maule

Resumen

Desde hace décadas se ha producido un fuerte aumento de la población de edad avanzada, este grupo etario presenta problemas de funcionamiento físicos y cognitivos que se producen en el humano de manera natural, progresiva y de modo irreversible. Es por ello que se ha considerado la actividad física como es una herramienta importante en la recuperación, mantenimiento y promoción de la salud y calidad de vida, siendo esta una estrategia preventiva y terapéutica contra el envejecimiento. Esta revisión pretende dar a conocer distintos tipos de intervenciones con actividad física asociada a la salud de los adultos mayores, determinar sus efectos, comparar sus resultados y comprobar que sin importar el tipo de intervención se obtendrán resultados positivos en el adulto mayor.

Información del artículo
Publicado: Dec 29, 2015
Número: Vol. 16 Núm. 2 (2015): Revista Ciencias de la Actividad Física UCM
Sección: Revisión Teórica
Palabras clave: Adulto mayor, actividad física, salud

Detalles del artículo

Cómo citar
Intervenciones con actividad física asociada a la salud para el adulto mayor. (2015). Revista Ciencias De La Actividad Física UCM, 16(2), 87-93. http://enisibib.ucm.cl/index.php/revistacaf/article/view/84
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