Nivel de actividad física y funcionalidad en adultos mayores

Resumen

El presente estudio aborda la temática del adulto mayor enfocado en el contexto de la importancia de la práctica de actividad física de manera sistemática y la funcionalidad, se evaluaron 60 adultos mayores, 21 mujeres y 39 hombres participantes de la Clínica Kinésica de la Universidad Santo Tomás, Sede Val-divia. El objetivo central de la investigación fue describir las variables actividad física y funcionalidad en adultos mayores activos pertenecientes a programas físicos de rehabilitación integral. Los resultados obtenidos exponen que la funcionalidad, un 91.7% (n:55), se clasifica dentro de categorías de inde-pendiente y un 8.3% (n:5) en dependencia leve. En cuanto al nivel de actividad física, 51.6% (n:31), se ubicó dentro del nivel moderado; un 36.7% (n:22) en nivel bajo o inactivo y un 11.7% (n:7) presentó un nivel alto de actividad física. Los resultados arrojados invitan a concluir que existen beneficios a nivel descriptivo en las variables de actividad física y funcionalidad en adultos mayores a pesar del proceso de envejecimiento.